ShenShenYoga

生生瑜珈(ShenShenYoga)

5 61 則評價

關於場館

一間感受四季變化與日出月圓的瑜珈空間

以美好堅定的身心，擁抱生命 × 生活
在日昇月落、角色切換的循環之中拾回日常的平衡，為愛自己而生
提供各類對身心有益的課程

801高雄市前金區民生二路137號2樓之1

07-2615005

評價 5 (61評價)

巫**
5 巫**
2025/03/24
雖然是晚上的課程，老師身上散發著光、氣場飽滿，教學認真，令人十分享受的一堂課。
巫**
5 巫**
2025/02/17
連續兩週上了Sheng老師的伸展瑜伽，身體的感受相當好，十分推薦！
黃**
5 黃**
2024/12/11
十分用心教學的老師,推~
李**
5 李**
2024/11/13
星期六的課就是練習倒立的好課！ 如果想要體驗到瑜珈的精髓，透過倒立刺激頂輪，千萬不要錯過～ （聽起來很恐怖但其實老師都會幫忙，成功做起來有成就感的！）
李**
5 李**
2024/11/13
很適合瑜珈做到被老師說「你需要肌肉」來上的重訓課程，能幫助你在練習瑜珈的穩定度更高！
李**
5 李**
2024/11/13
首次體驗盛老師的香氛瑜珈，風格很不同～很喜歡老師選用的油，課堂上做的按摩跟扭轉讓人夜晚躺在床上也能很放鬆！
李**
5 李**
2024/11/13
老師會教大家在做體位的時候要注意的細節，同時也很注意大家的坐姿是否端正，上課的時候很多動作會要求閉眼讓我們更回應到內心，收穫很多！
李**
5 李**
2024/11/13
非常喜歡老師都會帶很多呼吸法跟梵唱，學到很多！
徐**
5 徐**
2024/11/06
十分用心教學的老師,推~
李**
5 李**
2024/09/20
每週最期待的瑜珈課程！ 老師也很樂意與學員分享精油的知識
李**
5 李**
2024/09/20
老師會針對學生的柔軟度不同而給予磚塊、枕頭的調整，可以很安心的感受自己身體，與自己共處
李**
5 李**
2024/09/20
老師具有非常多專業的知識，也很樂意分享！ 當天狀況不太好，老師就有觀察到並且詢問與討論，也很期待後面課程老師分享有關於梵唱跟冥想的知識
李**
5 李**
2024/09/20
非常喜歡星期四晚上好好來這堂課靜心放鬆！疲憊的上班族很適合來這邊醞釀睡意，回家的路上總是覺得特別放鬆，晚上更容易入睡～
李**
5 李**
2024/09/20
蔡**
5 蔡**
2024/09/18
太棒了!我會推薦朋友來
蔡**
5 蔡**
2024/09/18
十分用心教學的老師,推~
李**
5 李**
2024/09/03
很適合上班族下班後進行的一場瑜伽課程 透過大枕頭做了很多的扭轉，但又會讓人放鬆到想睡覺，常常上課完後那天都比較好睡～
李**
5 李**
2024/09/03
這次的課程著重在頂輪，感受到自己的頭頂穴道被按摩打開的過程，同時也讓自己的肩頸放鬆了許多
李**
5 李**
2024/09/03
今天上的課程是臍輪（太陽神經叢），做了很多跟核心有關的動作，感受到腹部的力量在經過課程後被啟動的感覺，很有效果！
李**
5 李**
2024/09/03
老師非常專業！教學經歷超級資深～ 這堂課除了瑜伽外，帶到很多瑜伽呼吸法甚至還會教梵唱，未來也有機會上到冥想方法，讓人期待以後的課程～
陳**
5 陳**
2024/09/01
李**
5 李**
2024/08/24
非常喜歡老師循序漸進的帶領，第一次做到頭倒立的工作，有點緊張但老師幫忙我撐起來，很有成就感！
李**
5 李**
2024/08/21
老師的哈達一樣指令乾脆，這次上了很多平常不太拉筋的地方，動作有點小難度，但完成很有成就感～ 也是一堂比較會流汗的課，挺舒爽的
李**
5 李**
2024/08/21
這次上都是海底輪，練了很多下肢 不過老師說夏天主要還是以心跟上三輪為主，難得練習下三輪的課程我也覺得很棒，
李**
5 李**
2024/08/21
是一堂太適合平常很累上班族，來放鬆一切，也很能幫助冥想的課程（不小心睡著也沒有關係，就是放鬆就好
邱**
5 邱**
2024/08/15
李**
5 李**
2024/08/07
這次上喉輪的課程，很明顯感覺到喉輪的能量被打開與增強。 非常推薦喜歡香香上課的同學來上LoLo老師的香氛瑜伽（而且老師超級可愛很親切講解！）
李**
5 李**
2024/08/07
第一次上老師的哈達瑜珈，老師的動作指導清楚俐落，上課的感覺非常流暢，一下子就到了下課時間，整體體驗也沒有太累，我跟我的夥伴都很喜歡。之後會繼續約老師的哈達～
方**
5 方**
2024/07/31
第一次體驗壁繩瑜伽感覺很新鮮！ 老師很親切且耐心指導！
李**
5 李**
2024/07/31
真的蠻適合新手體驗，每個動作都停留一下讓我們可以舒展到平常沒有拉開的地方。 喜歡老師的選樂，用頌缽的音樂給人寧靜有能量的感覺，之後有機會會再去上～
李**
5 李**
2024/07/31
第一次上課非常喜歡～真的跟朋友說的一樣「上起來香香的」🤣 很期待其他動作伸展的部分
方**
5 方**
2024/06/25
用心教學又專業的老師 太棒了!我會推薦朋友來
甘**
5 甘**
2024/05/31
喜歡上課的氛圍，很適合新手來體驗 !
甘**
5 甘**
2024/05/31
十分用心教學的老師,推~喜歡上課的氛圍
甘**
5 甘**
2024/05/31
十分用心教學的老師,推~
柴**
5 柴**
2024/05/28
黃**
5 黃**
2024/05/26
適合想要挑戰進階課程的學員
柴**
5 柴**
2024/05/24
黃**
5 黃**
2024/05/22
柴**
5 柴**
2024/05/20
黃**
5 黃**
2024/05/20
十分用心教學的老師,推~
張**
5 張**
2024/05/17
空瑜可以訓練手臂核心力量又好玩 推利利用掛布也可以幫助伸展 老師耐心也很溫柔❤️喜歡上課的氛圍
柴**
5 柴**
2024/05/14
黃**
5 黃**
2024/05/08
十分用心教學的老師,推~ 喜歡上課的氛圍
黃**
5 黃**
2024/05/08
太棒了!我會推薦朋友來,適合進階練習 十分用心教學的老師,推~
楊**
5 楊**
2024/04/25
喜歡上課的氛圍
林**
5 林**
2024/04/09
十分用心教學的老師,推~
林**
5 林**
2024/04/09
十分用心教學的老師,推~
黃**
5 黃**
2024/04/09
黃**
5 黃**
2024/04/09
黃**
5 黃**
2024/04/09
柴**
5 柴**
2024/04/01
柴**
5 柴**
2024/04/01
張**
5 張**
2024/03/29
太棒了!我會推薦朋友來十分用心教學的老師,推~很適合新手來體驗 !
張**
5 張**
2024/03/29
太棒了!我會推薦朋友來十分用心教學的老師,推~
柴**
5 柴**
2024/03/15
柴**
5 柴**
2024/03/15
林**
5 林**
2024/03/09
林**
5 林**
2024/03/09
林**
5 林**
2024/03/09
十分用心教學的老師,推~
柴**
5 柴**
2024/03/01

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